Образовательный центр New Mindset приглашает пройти обучающие онлайн-курсы. Это отличная возможность приобрести полезные знания и навыки, раскрыть потенциал или найти новое хобби. Возможно обучение по направлению «Фитнес», «Правильное питание», «Похудение» или «Йога».
Участники онлайн-курса «Правильное питание» познакомятся с главными принципами диетологии, узнают об особенностях определенных продуктов и их роли в питании. Также курс предполагает обучение составлению рациона с учетом калорийности и соотношения белков, жиров и углеводов.
Занятия по направлению «Похудение» включают основные приемы, помогающие сбросить лишний вес и скорректировать формы. Курсанты узнают о причинах, вызывающих появление лишних килограммов, и способах борьбы с ними.
Курс «Фитнес» расскажет о базовых упражнениях, которые направлены на развитие разных групп мышц и проработку проблемных зон. А те, кто выбрал направление «Йога», смогут овладеть техниками и упражнениями, позволяющими выработать гибкость тела за 15 минут в день.